167 Training club se define como un sistema de entrenamiento de fuerza y acondicionamiento basado en ejercicios funcionales constantemente variados realizados a una alta intensidad.
Es fácil escribirlo o explicarlo pero difícil entenderlo hasta que lo vivas. Ven a probarlo, ¡que no te lo cuenten!
Apúntate ahora167 Training Club es como se llama al lugar donde entrenamos, pero no es solo eso, es un sitio para divertirse, compartir esfuerzo y conocer gente que comparte tu pasión.
Las clases son de grupos reducidos (12 pax generalmente) las hacemos todos juntos y se adaptan a tu nivel con plazas limitadas y un coach siempre pendiente de ti.
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| Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sábado | Domingo | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 07:00 | HYROX |
FUERZA 💪🏻 |
DEKA |
FUERZA 💪🏻 |
HYROX |
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| 08:00 | HYROX |
HYROX |
DEKA |
Open Training |
FUERZA 💪🏻 |
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| 09:00 | Open Training |
167 GLÚTEO & CORE |
Open Training |
FUERZA 💪🏻 |
Open Training |
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| 09:30 | 167 Extreme Hybrid |
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| 10:00 | FUERZA 💪🏻 |
FUERZA 💪🏻 |
Open Training |
FUERZA 💪🏻 |
HYROX |
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| 10:30 | HYROX |
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| 11:00 | Open Training |
Open Training |
Open Training |
Open Training |
Open Training |
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| 11:30 | Open Training |
||||||
| 12:00 | Open Training |
Open Training |
Open Training |
Open Training |
Open Training |
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| 16:00 | HYROX |
FUERZA 💪🏻 |
167 GLÚTEO & CORE |
DEKA |
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| 17:00 | FUERZA 💪🏻 |
HYROX |
167 CORE & HIIT |
HYROX |
DEKA |
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| 18:00 | HYROX |
167 Extreme Hybrid |
DEKA |
HYROX |
DEKA Open Training |
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| 19:00 | FUERZA 💪🏻 Open Training |
HYROX Open Training |
DEKA Open Training |
HYROX Open Training |
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| 20:00 | FUERZA 💪🏻 |
Open Training |
| Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sábado | Domingo | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 07:00 | HYROX |
DEKA |
FUERZA 💪🏻 |
HYROX |
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| 08:00 | Open Training |
FUERZA 💪🏻 |
DEKA |
Open Training |
FUERZA 💪🏻 |
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| 08:50 | 167 GLÚTEO & CORE |
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| 09:00 | HYROX |
167 GLÚTEO & CORE |
Open Training |
FUERZA 💪🏻 |
Open Training |
167 Extreme Hybrid |
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| 10:00 | Open Training |
Open Training |
Open Training |
Open Training |
Open Training |
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| 10:30 | DEKA |
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| 11:00 | Open Training |
Open Training |
Open Training |
Open Training |
Open Training |
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| 12:00 | Open Training |
Open Training |
Open Training |
Open Training |
Open Training |
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| 17:30 | FUERZA 💪🏻 |
HYROX |
167 CORE & HIIT |
HYROX |
DEKA Open Training |
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| 18:30 | FUERZA 💪🏻 |
HYROX Open Training |
DEKA Open Training |
HYROX Open Training |
DEKA Open Training |
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| 19:30 | FUERZA 💪🏻 Open Training |
167 Extreme Hybrid |
DEKA Open Training |
167 Extreme Hybrid |